PAPILLA DE CREMA ARROZ CON PROTEÍNA 👶🏻 – Salou Fitness Magazine
Esta delicia de papilla es ideal para desayunar o merendar, como pre-entreno o como post-entreno, la crema de arroz es, por su valor nutricional, una gran aliada perfecta para ganar más músculo. Además se trata de un alimento que, gracias a su versatilidad, se puede tomar batidos en leche desnatada, como porridge o en forma de pastel, galletas, bollos, magdalenasUn hidrato 'limpio' que, al no contener gluten, es más fácil de digerir y se asimila relativamente rápido. Gracias a su fácil absorción, puedes consumir la crema de arroz como pre-entreno para tener energía o como post-entreno para recuperar e hipertrofiar. Además, es antioxidante y ayuda a controlar los niveles de colesterol.Mézclalo con tu proteína favorita. Si te gusta el dulce te recomendamos que uses una crema de arroz con sabor a galleta María y una proteína con sabor a chocolate, choco avellana, dulce de leche, galleta, caramelo Te encantará! será el mejor momento del día!
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El mejor postentreno : Crema de arroz + proteína. Porque crema de arroz ? Pues os cuento : la ecológica tiene 0,7 gramos de grasa, 7,3 de proteínas, 1,4, By Sandra Andújar Coach & Nutrition
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