Rompiendo Mitos II: ¿Verdura fresca o congelada?

Continúo aclarando algunos de los mitos que rodean la alimentación. En esta ocasión, voy a hablar de las verduras frescas vs las congeladas.

Verduras congeladas con menos nutrientes que las frescas?

5 mitos y realidades de las verduras congeladas

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Los alimentos congelados: mitos y realidades

Verduras congeladas vs. Verduras frescas. ¿Existen diferencias?

Retiran vegetales congelados por riesgo de listeria

Mitos y mentiras sobre las verduras🌶 y frutas🍇 congeladas Algunos dicen que son mejores las frescas💦, otros que tiene conservantes😱, lo único seguro es que después de este vídeo tu cabeza

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