STEP WORKOUT ¿Estáis listos para comenzar a practicar steps? - Fitness Deluxe
Realizar una clase de step supone realizar un entrenamiento completo de fitness en el que, además del citado trabajo aeróbico, también desarrollaremos la fuerza, la flexibilidad y nuestra capacidad de coordinación.
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Beginner Step Aerobics, Quick Cardio Workout, Home Fitness, Learn to Step Training
Los Beneficios de Realizar Step Todos los Días? 💪
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Beneficios del Step ¿Tienes dudas sobre si este deporte es para ti?
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