El suelo pélvico: un aliado para combatir la incontinencia
¿Qué es el suelo pélvico? El suelo pélvico, o zona perineal, está formado por el conjunto de músculos, ligamentos, tejidos conjuntivos y nerviosos situados en la parte baja del abdomen, lo que se llama cavidad pélvica. Envuelve los órganos ubicados en el interior de la pelvis: la vejiga, el recto y el útero en …
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Incontinencia urinaria, una razón para fortalecer el suelo pélvico - La Nueva Serenidad
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Cómo fortalecer el suelo pélvico de manera fácil y sin esfuerzo
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