Qué son las mantas pesadas, y por qué ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio, según la ciencia
Con un peso de entre 4 y 12 kilos, varios estudios demuestran que las mantas pesadas ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio. ¿Cómo lo hacen?
Los médicos explican cómo hacer la cama para eliminar el insomnio - Uppers
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Mantas pesadas: por qué dormir con 7 kilos encima puede aliviar la ansiedad y el insomnio
Las mantas con peso ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad – blanky
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Las mantas antiestrés que te ayudan a aliviar la ansiedad y el insomnio
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